Trening na siłowni to rzecz, do której łatwo się przyzwyczaić. Daje pozytywnego powera, wpływa na zdrowie i selfesteem. Współcześnie siłownie są tymczasowo zamknięte, dlatego warto zainwestować we własną kuźnię tężyzny fizycznej. Idealnym miejscem do pompowania stali i rzeźbienia sylwetki są garaż lub budynek gospodarczy.
Zanim zaczniesz przygodę z pakowaniem i fitnessem w domowych, garażowych pieleszach powinieneś zadać sobie kilka pytań. Oto one:
1. Dla kogo będzie Twoja siłownia?
2. Jakie są Twoje cele?
3. Czy siłownia na stałe czy tylko na jakiś czas?
4. Jaki budżet?
5. Jaki sprzęt?
6. Jak to pomieścić?
7. Jaka podłoga?
8. Nie masz garażu/budynku gospodarczego -kup projekt na pro-arte.pl i go wybuduj!
Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w artykule PRO-ARTE… Zapraszamy do lektury: Siłownia w garażu na czas zarazy
.jpg?uid=1587115586)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)